依赖这些食物让您的身体更健康
1. 菌类、十字花科蔬菜。含维生素c和e的食物的水果蔬菜。可延缓衰老、器官老化、免疫力下降等年龄增长带来的氧化作用表现。2. 水、贝类、咖喱、富含蛋白质等食物对于酒精性肝炎或者长期饮酒对酒精有着一定依赖的人有很大的作用。
3. 乌龙茶、绿茶、富含辣椒素的食物适合内脏脂肪严重堆积过多的人群。内脏脂肪过多的表现在于超重、安静心律过快、身体体形严重走样。
4. 纳豆、蒜、银杏、白开水等可调节血液浓稠度，降低患动脉硬化和血栓的风险。
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“贪钱无情”
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