牙齿洁白吃出来
牙齿洁白吃出来很多时候一些不起眼的小东西却能起到不一般的作用，如果你的牙齿黄，你就可以吃一下几种食物，他们可以让你的牙齿变白很多。
【吃什么牙齿会变白】
1.木耳、香菇、海带这3类黑色食品，不仅不会让牙齿变黑，它们还能帮助牙齿变白。因为这三种食品虽然含有色素，但它们更能够吸附色素，不仅不把色素留给牙齿，还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走，帮助牙齿恢复洁白。可有一点，在烹调这些食品的时候，最好别用醋。这三种黑色食品，到了体内还会继续发挥吸附作用，帮助体内排毒，除了美白牙齿，还能美白肤色，一举两得了。推荐阅读：牙齿矫正一次就可以吗 http://www.kangbeijia.cn/yczj/jxy/4242.html
2.当然，对于牙齿已经呈现明显的发黄、发红、发黑的人来说，仅仅靠木耳香菇海带，是不能让牙齿变白的。牙齿明显不白，不管是天生的还是后天的，色素已经深入到牙齿的深处——牙本质上了，吃什么都不可能把那些色素带出来。要想重新获得洁白的牙齿，还应该到医院或者专业的齿科诊所，做个所以可以来康贝佳来做360°彩光美白，这样可以让你的牙齿焕然一新。
【温馨提示】
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