中医的四大美白秘方(1)
现在很多人都注重皮肤的保养,都想拥有白嫩的肌肤。但是不少人却出现了粉刺、痘痘等皮肤问题,让人苦恼不已。要想美白就要学会调理脏腑功能,下面小编就为大家介绍几种中医的,一起来了解一下吧。1、理气活血茶——化斑美颜
主要材料:黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱
具体做法:将药材加入1000CC的水,大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。
神奇功效:养血活血,促进血行,适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。
2、薏仁莲子粥——美白除雀斑
主要材料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。
具体做法:薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。
神奇功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
页:
[1]