黑巧克力 发表于 2015-11-23 21:17:04

冬季治疗颈椎痛的方法

由于日常工作中,长期的面对电脑,没有活动,所以越来越多的白领们出现了颈椎痛的现象,由于工作忙,很多人都此也都不在意。外科专家提醒大家,对于颈椎痛一定要引起重视,以免病情恶化,发现疾病就要及时的治疗,日常生活要做好保健。接下来的文章就来为大家介绍三种治疗颈椎痛的方法。

       

          热水袋替换枕头:用大号热水袋灌半袋开水(刚开的水要稍放一会儿,温度大概80℃~90℃),裹上两层毛巾,枕着睡觉,以感到温热不烫为宜。冬天水凉了需换水一次,谨防烫伤。

       

          辣椒泡酒:辣椒2两、高度白酒半斤。方法:将辣椒浸泡入白酒中,浸泡一周左右后,取适量酒液涂抹患处。

       

          按摩天宗穴:上半身保持直立,左手搭上右肩,左手掌贴在右肩膀二分之一处。一般一次按摩10~15分钟。

mcngnmjf 发表于 2019-6-26 18:38:42

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