鳄鱼的泪 发表于 2016-9-20 10:06:17

菠菜的做法 杞子芝麻拌菠菜怎么做

  菠菜的做法有哪些,杞子芝麻拌菠菜怎么做,现在就来看看它的做法介绍吧。
  杞子芝麻拌菠菜
  食材
  主料贵州贵阳哪家医院治疗白癜风效果最好料
  菠菜 400g
  辅料
  杞子 30g
  芝麻 适量
  蚝油 适量
  盐 适量
  做法
  贵阳哪家医院治疗白癜风最好1.把波菜洗净,把红色的根部留(只是红色部分呀)
  2.杞子用温水泡下
  3.准备白芝麻
  4.用锅小火炒贵州治疗白癜风哪家好香,注意由于芝麻细很容易焦的,所以锅热后可以关火,不断地翻炒。
  5.锅中倒水,烧开后加1小勺盐和少许食用油,贵州哪家白癜风医院最好下入原棵菠菜烫1-2分钟
  6.捞起切段(红色根部可以用刀再切下,这样更让小孩入口)盛出加入芝麻杞子盐油蚝油调味即可

cbfkq 发表于 2016-9-23 08:25:30

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