a1679675666 发表于 2016-9-27 10:29:02

如何自制美容养生粥

有的时候我们会花很大的费用去购买昂贵的美容护肤产品，但实际上这些外用的护肤品，都只能治标不治本。想拥有好的气色还需要内调外养，下面就为大家分享一下关于如何自制美容养生粥，希望对您有所帮助喔。

   桂圆莲子粥

   原料：圆糯米60克

   药材：桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克

   辅料：冰糖适量

   做法：

   1. 先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，浸泡在水中。

   2. 莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用。


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何知叫 发表于 2016-9-30 10:00:53

看他们心情啊~

善尔纲 发表于 2016-11-1 19:14:55

有道理啊……支持lz.

oeah6603 发表于 2016-12-10 01:13:00

光说不练假把势、真材实料真功夫。

cbfkq 发表于 2017-2-16 05:20:12

站长虽苦，勿忘父母，支持啊~

fcxmo 发表于 2017-4-25 13:02:09

蜡炬成灰泪始干，化做春泥我会更胡花。

wmkg5674 发表于 2017-7-11 10:40:45

又是老套路……
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