辣椒虽辣营养价值高
辣椒是很多人都喜欢的一种食品,也有很多的人喜欢在吃饭的时侯在食物中加一些辣椒来达到调味的效果,这样一来,就使食物吃起来变得更加的鲜味。在很多的地方,人们都有无辣不吃饭的习惯。由此可见辣椒是多么的受人欢迎。同时,辣椒也成为我们日常生活中不可缺少的一位佳品。辣椒不但可以调味,同时还含有丰富的营养成分,辣椒中维生素C的含量非常高的,是一般蔬菜含量的好几倍,被人们称之为“蔬菜中的Vc”。除了维生素C之外,辣椒中的维生素A原含量也是非常高的。同时,辣椒中还富含辣椒素、辣椒红素、二氢辣椒碱等有机物,这些物质有加速食物消化和加速血液循环的作用,对于预防风湿性关节炎等疾病有非常好的效果。辣椒素同时还可以起到防止肥胖的作用。
由此可见,辣椒的奇效真的是不少。
推荐:蛋糕价格 没用的,楼主,就算你怎么换马甲都是没有用的,你的亿万拥戴者早已经把你认出来了,你一定就是传说中的最强ID。 所有刻骨铭心的爱都灵魂游离于床上的瞬间! 要挑熟女,裙子好揪。 为中华而努力读书!一包中华好多钱啊… 顶 有何感想啊?
页:
[1]