分享一款好吃的水果羹制作方法
配料：
1、苹果100g，雪梨90g，山楂80g，润贝安娜健康糖适量；
2、陈皮10g，枸杞子10g。
做法：
1、雪梨洗净去皮去核，果肉切小块，皮核另放，苹果去皮去核，果肉切块，苹果的皮核扔掉，山楂去核，切小块；
2、先加水煮雪梨皮核，陈皮，开火10分后，把皮核和陈皮扔掉，留下汁水；
3、加入梨肉、苹果肉、山楂肉、润贝安娜甜菊糖、枸杞，中火煮5分钟，改小火煮10分钟即可。
小贴士
润贝安娜糖是全世界认可的健康糖，零热量，适合所有人群，特别是怕胖和糖尿病人群，可安全食用。第三代健康糖，由甜菊叶中提取，植物提纯健康安全，甜度为蔗糖300倍，不被人体代谢，无热量，口腔中不被细菌分解，不产生酸性物质，不会导致龋齿。经稀释后的润贝安娜甜度为蔗糖的2倍，因为耐高温，所以可以用于各种调味、烹调、糕点等。
适合人群：需要控制血糖的人群、需要减肥又热爱美食的人群、需要预防龋齿的人群、热爱健康生活方式的人群等。
温馨提示：此糖可在“山东乐活源”淘宝店铺购买，每瓶19.8元，两瓶减3元
http://dyjc.net/data/attachment/forum/201607/19/100556xypd5cdol6c0i3gw.jpghttp://dyjc.net/data/attachment/forum/201607/19/100554uco5zg3vq8xcvkor.jpghttp://dyjc.net/data/attachment/forum/201607/19/100553ha7uevigvaaidy3r.jpg 顶起顶起顶起
页:
[1]
