医道 发表于 2004-2-17 12:09:54

[求助]张天宇老师进

还有一个问题,两肾是指睾丸吗,还是别的地方

张天宇 发表于 2004-2-18 13:07:00

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这里的两肾是指两肾脏处和带脉。因为缩肾时带脉使劲了。

医道 发表于 2004-2-26 10:25:37

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张老师,这一段好象没什么进展,没有得气的感觉,是不是急躁了些.如果呼吸很慢的话,会全身发热,出一些汗.

张天宇 发表于 2004-2-26 10:36:44

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下面引用由医道在 2004/02/26 10:25am 发表的内容：
张老师,这一段好象没什么进展,没有得气的感觉,是不是急躁了些.如果呼吸很慢的话,会全身发热,出一些汗.


是好现象！
放松要到位。
呼和吸要细、慢、均、匀、长。
记住要领，运用好要领。
您还要多做一些扭腰运动。
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