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    <title>大医精诚网 - 社区管理</title>
    <link>http://www.dyjc.net/forum-2-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 社区管理</description>
    <copyright>Copyright(C) 大医精诚网</copyright>
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    <lastBuildDate>Tue, 09 Jun 2026 04:54:19 +0000</lastBuildDate>
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      <title>大医精诚网</title>
      <link>http://www.dyjc.net/</link>
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      <title>精米红肉和癌关系密</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-215401-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　精米红肉和癌关系密

　　该研究是两机构首次将全谷物与降低癌症发生风险联系起来。研究人员分析了99个临床研究，涉及2900万人，包括近25万结直肠癌患者。按结果可靠性，分为“证据级别强”和“证据级别有限”两类。“证据级别强”意味着非常可信，包括食用全谷物 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>楠溪江</author>
      <pubDate>Thu, 16 Nov 2017 10:45:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>哪种菜是“穷人的医生”</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-213848-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　菜花不仅口味独特，更是一种保健蔬菜。古代西方人发现，常吃菜花有爽喉、润肺、止咳等功效，并且其价格不高，因此在西方有“天赐的良药”和“穷人的医生”的美誉。

　　有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是体内缺乏维生素K的缘故 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>楠溪江</author>
      <pubDate>Fri, 20 Oct 2017 02:48:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>大枣的功效不容小觑</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-213302-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　红枣是很多女性都喜爱的一种食物，它对我们的养颜补血功能还是起到很大的作用的。在我国的新疆，还有河南省的新郑市都盛产着大枣。枣的营养是很高的，我们就来分析一下这大枣的营养何在。
大枣的功效不容小觑

　　如果你经常食用枣，枣中含有的大量维生素C可以帮 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Thu, 12 Oct 2017 01:28:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>秋天吃蜂蜜有讲究</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-213222-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　蜂蜜具有“春服养脾利气，夏服消暑解毒，秋服润燥滑肠，冬服镇咳缓下”的良好保健作用，是物美价廉的滋补剂。但有人喜欢用热水冲用蜂蜜，这是错误的。

　　蜂蜜中不仅含有大量葡萄糖、蚁酸、蛋白质、维生素和无机盐，而且还有酶物质，这些酶是有活性的，在高温下 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>楠溪江</author>
      <pubDate>Wed, 11 Oct 2017 02:46:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>购买年货技巧甜点大总结</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-213211-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[买年货是家家都少不了的过年前的重要的一个购物活动，买年货的心情也是各种不同的，但是不论买的什么年货什么价格，重要的是买的真货，再者就是物美价廉了，购买年货的技巧你都知道哪些呢！
购买年货技巧甜点大总结

    甜味食品是必不可少的，无论是糖果还是甜点， ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Wed, 11 Oct 2017 01:07:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>购年货少不了营养水果</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-213122-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[在购买年货的狂热时期，水果也占了主要的一部分，想要营养达到均衡，身体所要补充的营养成分水果也不可缺少，那么过年的时候吃什么样的水果才好。
  购年货少不了营养水果
    苹果是大家在熟悉不过的水果了，苹果非常的大众化，相信每逢过年家家户户也都会少不了这样 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Tue, 10 Oct 2017 01:03:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>白萝卜的养生之道</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-213068-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家都知道萝卜含有多种维生素，萝卜分为白萝卜和红萝卜，萝卜是一种物美价廉的蔬菜，过年的时候有个习俗，就是用萝卜做原料包饺子，味甘甜 ，大家平常所吃的萝卜具有养生的功效，我们主要来讲一下萝卜的养生之道 。
 白萝卜的养生之道
    萝卜种植已有千年的历史 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Mon, 09 Oct 2017 01:52:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>冬季柚子美容师</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-213047-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[柚子是很多人热爱的水果，也是我们在秋冬时节吃的多的水果之一。经常吃柚子的人都知道柚子有着可以理气化痰、润肺通便的效果。那你知道冬天吃柚子还有这什么特别的好处吗？
冬季柚子美容师

    冬天每日一个水果，不但补水而且对身体有着特别好的作用。别是一些水 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Sun, 08 Oct 2017 01:45:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>冬季养生水果火龙果</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-213020-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[水果是大家生活当中必不可少的一种食物，水果对我们的身体健康也是起着很大的保健作用的，能够提供很多的营养价值。火龙果也是大家很熟悉的一款水果，可是大家对火龙果的营养价值都了解多少呢？
冬季养生水果火龙果
　　火龙果是含有很丰富的钙磷铁等矿物质元素的，人 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Sat, 07 Oct 2017 01:26:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>冬季保养干燥肌肤的小妙招</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-212992-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[寒冷的冬天到了，北方的天气显得干燥，这让我们的皮肤受到了直接的伤害，要想避免冬天天气引起的干燥皮肤，应该怎么办呢？下面就为大家介绍一些保养肌肤的小窍门吧!
冬季保养干燥肌肤的小妙招
     人的皮肤分为干性皮肤和油性皮肤，干性皮肤容易起干皮，要想避免干燥 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Fri, 06 Oct 2017 01:38:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>　五类人不宜生吃大蒜</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-212839-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　五类人不宜生吃大蒜

　　蒜作为常用蔬菜和调味，当然是适合大部分人日常食用了，尤其对于患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者很有好处。但是，如果你有眼疾，或患有癌症，或患有肝病，或腹泻，那就不能忙不生吃大蒜了。

　　一、眼病患 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>楠溪江</author>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2017 05:06:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>冬季保养膳食良方</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-212817-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[冬天怎么吃对身体更好，怎么吃能够补阴壮阳、养肾补胃、健脾利肺等等，冬季膳食可是吃方面的一重大学问，很多人都只知道冬天是膳食的季节，但是吃什么、怎么吃也是一门很重要的学问，所以这些一定要知道。
冬季保养膳食良方

    要选择多吃调养和大补的额食品， ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2017 01:14:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>吃鱼要抓住黄金部位</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-212744-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[我们大部分人都喜欢吃鱼，鱼肉的营养价值极高，有丰富的蛋白质、低量脂肪、热量低以及钙、锌、磷等营养元素，而且鱼肉很容易被人体消化和吸收。
吃鱼要抓住黄金部位

    虽说鱼肉全身都营养丰富，但我们也要抓住它的黄金部位吃，也就是它有营养的地方吃。首先是鱼脑 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Fri, 29 Sep 2017 01:12:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>冬季食品总动员</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-212671-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[在冬天从立冬时节到立春时节，我们要度过立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六个时节，冬天是一年中寒冷干燥的时节，寒冷的冬季给人带来的不只只是寒冷，还对体质较弱的人群和患有疾病的人们、要想快乐安全的度过这个冬季，就需要我们的冬季食品总动员来全面出击。
 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Thu, 28 Sep 2017 01:25:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>让你健康又长寿的冬季补钙的食品</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-212608-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[寒冷的冬季到了，人的身体更需要能量来抵御着寒冷的天气。钙是人体的人体的生命之本，是我们健康长寿的主要营养成分，因此冬季补钙特别重要。那我们又应该如何补钙呢？
让你健康有长寿的冬季补钙的食品

    冬季除了晒太阳补钙，还可以通过吃一些食品来补钙。平时 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Wed, 27 Sep 2017 01:31:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>这个冬季怎么膳食补水</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-212479-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[冬季的天气一般都是寒冷干燥的，这与冬天刮的冷气流有关。而且很多人都容易在冬天上火、心烦气躁等多种干燥引起的不良反映，所以冬天又是一个与干燥对抗的季节，怎么去防止这些干燥的冬天带给自己不变呢，首先从饮食上开始吧！
这个冬季怎么膳食补水

    冬天首先 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Mon, 25 Sep 2017 01:32:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>一道汤最补男人肾</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-212427-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，能加速肠子蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，有降压作用，消减致癌物质，避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。而海带则富含碘质，有降压、降血脂、保护甲状腺机能的作用，有助体内脂肪燃烧，避免肥胖，并增 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>楠溪江</author>
      <pubDate>Sat, 23 Sep 2017 02:38:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>这个冬天怎么补充营养</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-212422-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[冬天眨眼就到了，大风带着寒意呼喊着：“冬天来了！”你是不是还在吃夏天或者秋天的日餐，有没有注意改变饮食呢？冬天是一个需要大补的季节，所以有好的补充方案的话就会很轻松，那就让我给你建议一个吧。
这个冬天怎么补充营养

    主要的日常的饮食是要以五谷杂 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Sat, 23 Sep 2017 01:10:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>你不知道的红薯的作用</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-212362-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[很多人对这种食物的热爱是非常高的，因为这种食物的美味没几个人能抵挡的了的，他就是地瓜（名红薯或番薯），大街上总是会闻到地瓜的香味，因为这种食物容易储藏，所以人们可以随时享用，但是你知道地瓜都能起到什么样子的作用吗？
你不知道的红薯的作用

    地瓜之 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>a1679675666</author>
      <pubDate>Fri, 22 Sep 2017 01:29:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如何挑选红豆</title>
      <link>http://www.dyjc.net/thread-212305-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　如何挑选红豆

　　在吃红豆之前一定要细细挑选，要注意挑选优质红豆，不要选购烂豆，坏豆，吃到变质的红豆很容易导致腹泻。

　　1、看表面，优质红豆的表面呈偏赤色，看起来粒紧而饱满，颗粒的大小很均匀； 重庆全国糖酒会http://qgtjh.5888.tv/

　　2、闻 ...]]></description>
      <category>社区管理</category>
      <author>楠溪江</author>
      <pubDate>Thu, 21 Sep 2017 02:33:15 +0000</pubDate>
    </item>
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