预防风疹的8大措施

风疹是一种春季的高发传染病，特别是1至五岁的儿童，免疫系统还在发育，对风疹病毒的免疫力差，容易感染，那在生活中如何有效地预防风疹？以下就是小编就此整理的详细资料，希望对您有所帮助。

1.风疹是一种抵抗力很弱的病毒，经常开窗通风可加速空气中风疹病毒的死亡。因此，教室及宿舍内应经常通风换气，促进空气流通。

2.勤打扫环境卫生，勤晒衣服和被褥等。

3.保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后用清洁的毛巾和纸擦干。不要共用毛巾。

4.注意均衡饮食、经常运动、充足休息、减轻压力和避免吸烟，根据气候变化增减衣服，增强身体的抵抗力。

5.尽量减少与风疹病人的接触，避免与其面对面讲话，当周围同学发病后应避免到医院进行探望。

6.尽量到空气流通处活动。

7.如发热、皮疹等不适症状，应立即进行诊治，不要到私人诊所看病或自行服药。

8.一旦被诊断为风疹，为避免传染给其他人，应隔离治疗至出疹后5天，同时要注意休息，保持正常饮食，多吃水果，多饮水。

我现在终于明白我缺乏的是什么了，正是楼主那种对真理的执着追求和楼主那种对理想的艰苦实践所产生的厚重感。