【凯迪泰】睡眠质量差所带来的负面影响

　　睡眠质量高的好处就不在多说了，相信大家都有深刻的体会，下面凯迪泰呼吸机专家给大家介绍一下睡眠质量不高是如何影响人的身体健康的，权当给大家提供一些例子，供大家借鉴。

　　众所周知，越睡不着，越害怕睡不着，从而也就形成一个恶性的循环，因此，焦虑、抑郁往往与失眠如影随形。实际上，这也可以用中医所说的阴阳失调来解释：入夜，阳气入阴，阴阳交汇，这样人才能安然入睡。若阳气不能顺利入阴，则会产生身体内环境的紊乱，像甲状腺、心脏、胃肠道等都是通过植物神经功能调节的，为此，睡眠不好的人往往会产生疲劳、胸闷、腰疼等症状。关注凯迪泰呼吸机，关注健康！

　　近几年的调查研究发现，高血压、冠心病、糖尿病、过度肥胖等疾病是由于睡眠呼吸暂停综合症造成的，患有此类疾病的人因睡眠呼吸时吸入氧气不足，导致同化作用不能顺利进行，使血压升高，血糖浓度变大，长久下去会导致出现高血压、糖尿病等症状。凯迪泰呼吸机

　　所以，人们要及时关注自己的睡眠健康，及时采取措施，防止睡眠质量差成为您健康的隐形杀手。正确选择和佩戴适合自身情况的呼吸机对于改善睡眠质量很有成效，能够有效防止睡眠呼吸暂停综合症的危害。

　　睡眠质量，对一个现代人来说，并不陌生。人们正在越来越多的关注睡眠健康，注重睡眠质量，因为学会更有效率的休息，是一个生活的快速发展社会中的人的必备条件，毕竟身体是革命的本钱，只有保证睡眠质量才能保持身体的健康，使自己每天能精力充沛的投入生活中。凯迪泰呼吸机

　　哪些人群与睡眠呼吸暂停有关?_凯迪泰呼吸机

　　根据临床的医学研究证明：1.超过三分之一的普通高血压病人，和超过80%的难治性高血压的病人，都会同时患有睡眠呼吸暂停综合症。2。超过一半的充血性心衰的病人患有睡眠呼吸暂停。3，一个患有睡眠呼吸暂停疾病的病人，将会比没有患有睡眠呼吸暂停疾病的病人发生中风(脑血栓、脑溢血)概率高七倍。4，患有睡眠呼吸暂停的病人会比正常人出现交通事故的机率高六倍以上。78%的II型呼衰、肺心病、糖尿病患者同时患有睡眠呼吸暂停综合症。

　　打呼噜并不等于睡眠呼吸暂停，也不是需要马上就选用家用呼吸机

　　误区一：胖人打呼噜最常见，也常伴有高血压、糖尿病等，却很少专门去做打呼噜的检查。许多人因此认为不胖的人打呼噜更加无关紧要。其实，打呼噜对任何人都是有害的。因为打呼噜会使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，从而诱发各种严重疾病，如血液缺氧促发脑动脉硬化，以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦，只要打呼噜，都应早做检查。

　　误区二：烟酒过后打呼噜很正常，不必做检查

　　观察表明，打呼噜者在酒后鼾声比平时更大。追根问底，吸烟和饮酒可以使人入睡后咽喉部肌肉松弛，造成气道阻塞，诱发或加重打呼噜。不只烟瘾酒瘾，打呼噜也会跟有瘾似的，让人嗜睡，精神困顿，焦虑抑郁，甚至阳 痿!所以常吸烟并饮酒的打呼噜者需做检查!

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