夏天最好的防晒就是番茄

夏季应多吃西瓜、喝柠檬汁，西瓜汁中的氨基酸，能很快西安市治疗牛皮癣最好的医院快被皮肤吸收，有效防晒。而柠檬中的维生素C是防晒家西安市治疗牛皮癣最好的医院族中的宝贝，能干扰黑色素的生物合成，并能收缩毛孔、西安牛皮癣医院软化角质层，与此作用相似的还有橙子、猕猴桃和草莓。西安治疗牛皮癣医院哪家好 .hzh {display: none; } 　西安银屑病研究院　除了防晒霜、太阳镜这些保护措施外，很多食物也具有西安银屑病最好的医院防晒功能。　　夏天应尽量少吃感光蔬菜。"陈伟华指出西安牛皮癣医院，芹菜、莴苣、油菜、菠菜、香菜、小白菜、芥菜、白萝西安哪家牛皮癣医院好卜等蔬菜内含有光敏性物质，吃完后立刻晒太阳，皮肤会西安治疗牛皮癣最好的医院容易出现晒斑。　　哪些食物有防晒功能呢?西红柿是最西安治疗银屑病好的防晒食物。研究表明，西红柿中富含的抗氧化剂--西安治疗牛皮癣最好的医院-番茄红素可使晒伤指数下降40%，特别是熟西红柿。西安治牛皮癣的医院另外，胡萝卜和土豆中的β胡萝卜素等成分也能有效阻挡紫外线。