经常牙根牙龈出血怎么解决

生活中，有时候吃苹果、吃米饭、吃面条、吃馒头、刷牙等等都会出血，我们经常会遇到牙根牙龈出血的情况，多人以为牙根牙龈出血是小事，不加以重视，但如果不及时治疗，天长日久这样每天地失血，牙龈会慢慢地枯萎，无法保护和稳固牙齿，导致牙齿的脱落。

牙根牙龈出血，中医医学上叫“牙宣”，即牙龈萎缩，导致牙齿宣露在外，症状是：经常性地渗血或流血，严重的会感染化脓，这是口腔科常见的一种症状。

因此，针对经常牙根牙龈出血怎么解决呢？南京丹德口腔科的专家在线咨询与给与了我们一些很好的建议。

首先，刷牙牙根牙龈出血，应尽快到医院检查，把病变控制在早期。

刷牙时发现牙根牙龈出血，应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷，还需要注意口腔的卫生，平时清淡饮食，用淡盐水经常的漱口很有帮助。

睡觉的时候不要磨牙，磨牙容易导致牙齿排列杂乱无章，使咬合不平衡，部分牙齿及牙龈受力过大，增加了牙龈萎缩和出血的危险。这类人睡前不要喝酒或嚼口香糖，或换个稍矮点的枕头。

合理饮食可为口腔提供营养，锻炼牙龈，强健口腔肌肉。

丹德口腔专注于口腔牙科的研究与治疗，向每一位就诊顾客提供温馨舒适的就医环境，以全新的管理理念让您享受到安心的医疗保障，首创“顾客服务终身制”，秉承“一次服务，终身关注”的先进理念，致力成为顾客终身口福的捍卫者。

南京丹德口腔医院——南京市三级口腔医院，特邀权威口腔医疗专家组建“名医堂”，定期与国内多家知名三甲口腔医院进行经验交流及学术研讨，采用“全程一对一专属服务、ADA标准诊间操作、独立VIP贵宾诊室、终生口腔病案管理”的国际口腔医学管理流程，严格遵循国家卫生监督机构的操作规范，16道消毒程序严格质量管理，实行“一人一机一诊室，一人一用一灭菌”的绿色消毒理念，确保全程无菌操作，采用“全生态、人性化”酒店式环境设计，重视服务细节，为广大爱护口腔健康人士创造一个温馨舒适的就诊环境和体验。

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